«Полюби себя! Инструкция к применению»
«Полюби себя! Инструкция к применению»

О лекции

В последнее время мы всё чаще и чаще говорим о самооценке. Кажется, будто именно в ней и кроется секрет всех неудач, ошибок, негативных эмоций и переживаний: всё из-за низкой самооценки!

Так ли это на самом деле? Откуда такой горячий интерес к самооценке, действительно ли она влияет на наше поведение и самочувствие? Можно ли полюбить себя, повысив самооценку? Как это сделать?

Практикующий психолог Ольга Турчинская ответит на все эти вопросы и научит слушателей проекта «Умный город» принимать и ценить себя.