«Антивирусная зарядка»
«Антивирусная зарядка»

О лекции

С чего лучше всего начинать свой день? Почти каждый ответит – с зарядки. Самоизоляция – лучшее время для того, чтобы ввести эту полезную привычку в свое дневное расписание. Чтобы в самоизоляции наши читатели оставались в форме, фитнес-тренер Виктория Козлова покажет комплекс упражнений, которые позволят оставаться в тонусе и подарят заряд бодрости на день.